क्या खाना खाते समय पानी पीना अच्छा है?

जब हम खाना खाते हैं और खाने के दौरान ही पानी पीते हैं तो भोजन का डायजेशन सही से नहीं हो पाता है। जानकारों की मानें तो खाना खाने के दौरान पानी पीने से वजन बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। जब हम खाना खाते हैं और खाने के दौरान ही पानी पीते हैं, तो भोजन का डायजेशन सही से नहीं हो पाता है।